Verminder je gepieker,
hervind je regie,
en doe wat jij belangrijk vindt!

Stuur me een mail → frank@firmaraat.nl

Foto van Frank

Als Professional Organizer met een achtergrond in de IT en mindfulness begeleid ik mensen met aandacht in het krijgen van meer structuur in hun tijd en (digitale) informatie.

We leven allemaal in een tijd waarin we veel informatie te verwerken krijgen.  Email, social media, nieuwsbrieven, noem maar op. Je voelt je geleefd. Misschien zit je zelfs vast. Heel begrijpelijk. Gepieker en stress zijn aan de orde van de dag. Samen gaan we kijken hoe we daar verandering in kunnen brengen. We zetten een punt aan de horizon en gaan werken aan meer regie, tijd en geluk.

Wat kan ik voor je doen?

Met mijn rustige en open houding begeleid ik mensen die gestructureerder willen omgaan met hun tijd en (digitale) informatie.

Time-management

Je bent kneitergoed in wat je doet, maar toch lukt het maar niet om je tijd relaxt in te delen. Heb je het gevoel dat je geleefd wordt? En dat je geen tijd hebt voor de belangrijke dingen of de dingen die je leuk vindt?

Informatie structureren

Ben je veel tijd kwijt aan het zoeken naar papieren / files in je administratie? Zoek je een manier om je projectbestanden netjes te ordenen? Heb je nog boekjes en briefjes met wachtwoorden?

Zakelijk

Focus & tijd buddy

  • 1 op 1 begeleiding
  • 5 afspraken van elk 1 uur (binnen 6 maanden)
  • Regie herpakken
  • Afleiding tackelen
  • Tooling inzetten
  • Werk/privé balans op orde krijgen
  • Jouw krachten benutten
  • Evaluatie
  • Doel: rust in je hoofd door meer regie en structuur. Je kunt werken aan de dingen die belangrijk zijn.
Kosten

Pakketprijs
€330 excl. BTW

Reiskosten
Ik reis per OV. De kosten hiervoor reken ik door. Natuurlijk kijk ik naar de voordeligste optie.

Annuleren
Afspraken kunnen tot 48 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd.

Informatie organizer

  • Inventariseren van de wensen en behoeften van de informatie consumenten.
  • Analyse van informatie(stromen)
  • Opzetten van een informatieplan
  • Doel: vindbaarheid van informatie optimaliseren voor de consumenten ervan. Dát scheelt scheelt ook nog eens veel tijd.
Kosten

Uurtarief
€72 excl. BTW per uur

Reiskosten
Ik reis per OV. De kosten hiervoor reken ik door. Natuurlijk kijk ik naar de voordeligste optie.

Annuleren
Afspraken kunnen tot 48 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd.

Accountability partner

  • Ik ben de stok achter de deur in jouw ontwikkelingsproces. Je gaat een commitment aan met jezelf én met mij.
  • 1 afspraak per maand (Zoom)
  • De rest van de maand zal ik jou remote scherp houden op je ontwikkelingsproces.
  • We sparren waar nodig, zodat jij vooruit kunt.
  • Doel: zorgen dat jouw persoonlijke ontwikkelingsproces verloopt zoals jij voor ogen had.
Kosten

1 maand
€199 excl. BTW

1 jaar
€1999 excl. BTW
Wanneer je na een maand proberen kiest voor de samenwerking van 1 jaar, breng ik de kosten van die maand in mindering.

Particulier

Focus & tijd buddy

  • 1 op 1 begeleiding
  • 1 of meerdere sessies. We bekijken tijdens de eerste sessie of er meer sessies nodig zijn. Meerdere afspraken zijn handig voor blijvend resultaat.
  • Regie herpakken
  • Afleiding tackelen
  • Tooling inzetten
  • Werk/privé balans op orde krijgen
  • Jouw krachten optimaal benutten
  • Mail support van mij als je klaar bent
  • Doel: rust in je hoofd door meer regie en structuur. Je hebt meer tijd voor de dingen die jij leuk vindt.

Informatie organizer

  • 1 of meerdere sessies. We bekijken tijdens de eerste sessie of er meer sessies nodig zijn. Meerdere afspraken zijn handig voor blijvend resultaat.
  • Inventarisatie van jouw wensen (structureren van administratie, wachtwoorden netjes opslaan, backups regelen, je computer netjes inrichten, etc.)
  • Doel: zorgen dat jij straks weer door de digitale bomen het bos ziet. Er is structuur. Dat zal veel tijd en gepieker schelen, en zal een enorme opluchting zijn!

Informatie regisseur

  • 1 of meerdere sessies. We bekijken tijdens de eerste sessie of er meer sessies nodig zijn. Meerdere afspraken zijn handig voor blijvend resultaat.
  • Inventarisatie van jouw wensen
  • Analyse van informatiestromen (Email, social media, nieuwsbrieven, takensystemen, leeslijsten, notities, etc.)
  • Jouw krachten en mijn expertise bundelen om te werken naar de wenselijke situatie.
  • Het streven is blijvend resultaat, zodat je straks ook zonder mij verder kunt.
  • Doel: vermindering van stress, meer regie over je tijd en meer energie om de dingen te doen die jij leuk en belangrijk vindt.
Kosten

Uurtarief
€65 incl. BTW
Minimale duur: 2 uur

Strippenkaart 5 uur
€293 incl. BTW

Strippenkaart 10 uur
€579 incl. BTW

Reiskosten
Ik reis per OV. De kosten hiervoor reken ik door. Natuurlijk kijk ik naar de voordeligste optie.

Annuleren
Afspraken kunnen tot 48 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd.

Ik sta voor

Verschil maken

Met enthousiasme en aandacht de verbinding aangaan en betekenis geven! Ik ben soms radicaal, een omdenker en kan vanuit andere hoeken tot inzicht komen.

Een oprechte, open en inclusieve houding

Mensen zien zoals ze zijn, dat vind ik belangrijk. Zonder oordeel. Echt contact, zodat daaruit een mooie samenwerking kan ontstaan!

Pragmatisch vooruitgang

Doelgericht en met praktische stappen een weg vooruit zien te vinden. Ik ben een doorzetter!